O sono desempenha um papel fundamental em várias funções vitais do nosso corpo e o bem-estar em geral. E quando se trata do pós-operatório, ele cumpre um papel ainda mais importante, sendo capaz de auxiliar sua recuperação! 😴
Ao melhorar a qualidade do seu sono, você permite a reparação dos tecidos, a reconstrução dos músculos e ainda fortalece o sistema imunológico. Confira 6 dicas que vão te ajudar a dormir melhor durante seu pós-operatório!
Por isso, lembre-se sempre de conversar com a equipe de fisioterapia que cuida do seu caso para acompanhar toda a sua experiência cirúrgica e tirar suas dúvidas. Assim, você dorme tranquila! 💜
