Com a chegada das férias, bate aquela vontade de curtir a piscina, o mar e aproveitar ao máximo o sol, né? Mas se você passou por uma cirurgia recente, é importante lembrar: sua saúde vem em primeiro lugar! ☀️🌊
No período pós-operatório, o corpo precisa de tempo e cuidados especiais para se recuperar. Exposição ao sol, contato com água da piscina ou do mar e até mesmo exercícios sem orientações do fisioterapeuta podem impactar diretamente no processo de cicatrização.
Por isso, separamos 4 dicas importantes para esse momento:
1️⃣ Sempre consulte o médico antes de planejar atividades de férias;
2️⃣ Evite exposição prolongada ao sol, especialmente em áreas com cicatrizes recentes. O uso de protetor solar é essencial;
3️⃣ Água de piscina ou mar pode ser um risco para infecções em feridas ainda não cicatrizadas. Pergunte ao seu médico quando será seguro mergulhar;
4️⃣ Hidrate-se e mantenha uma alimentação equilibrada, fatores essenciais para a recuperação e bem-estar.
Com as orientações certas, é possível aproveitar o descanso com segurança e cuidado. Férias e saúde podem caminhar juntas! 💜
